先日、最近サウナにはまっている友人の弁護士と一緒に、去年オープンした会員制のサウナに行ってきました。６階建てビルの５階にあるサウナですが、ビルの構造が少し変わっていて、５階にありながら外気浴スペースでは星空を見ることができます。

いつものように体を清めてサウナで限界まで温まり、キンキンに冷えた水風呂に入れば準備万端。体についた水滴を拭いて、外気浴へ。最近は外気浴に適した気温となってきたので、ベンチに寝転がって目を閉じ、瞑想していると、１セット目で多幸感に包まれ、ととのってしまいました。

その後はある意味惰性で２セット繰り返しましたが、そんな時でも外気浴スペースで夜空を見ていたら、それだけでいい気分となり、満足感たっぷりのサウナ体験でした。

まだまだ行ったことのないサウナがたくさんあるので、今後の開拓が楽しみです。